Discussion

une reprise assomante ?

"ça te dit le Raid de la Bellone fin août ?"
"Why not !" J'aime bien les défis alors faire un raid avec la coach sans entrainement aucun depuis ??? (J'arrive même plus à compter les mois, désolée) pourquoi pas !"
Bon, à J-3, quand il faisait 35° à l'ombre et que je réalise que je vais devoir réveiller Jonas pour une tétée à 6h du mat' pour pouvoir être à l'heure au RDV fixé par notre chauffeur de batmobile préféré, je me demande un peu ce qui m'a pris par la tête…

J-2, Nell me rajoute une allergie alimentaire non identifiée avec une nuit blanche en prime. J-1, j'hésite à annuler : "Euh, Guy serait pas dispo ??" Parce que laisser les schtroumpfs à leur papa dans ses conditions ça me semble compliqué.

Allez, on se botte les fesses et on y va. Jour J, je m'extraie du lit difficilement après 3 h de sommeil en 48h et hop je retrouve la coach et nos deux hurluberlus à St Vaury (je me paye le luxe d'être en avance pour une fois : l'avantage d'avoir été réveillée par le petiot).

Après un trajet rassurant dans le Multiplat (sans encombre malgré l'âge avancé de la bestiole et ses nombreux passages chez le garagiste), je découvre vite à l'arrivée que question chaleur sans courant d'air, du côté de Chasseneuil on va être servi !

La course à pied c'est pas mon fort. Tout le monde le sait, surtout la coach mais là, je lui ai fait un début de course version mamie comme elle n'en avait pas vu depuis longtemps. On arrive donc à la CO photo séparée en queue de peloton. Je suis déjà dans le rouge. Un peu d'échauffement par cette chaleur aurait au moins permis d'assouplir un peu les tendons que j'ai dépoussiéré pour l'occasion. Je suis à la lutte avec moi-même jusqu'au 1er VTT et je l'attends bien trop longtemps : le parcours d'athlé dans le stade et la balise bonus a aller chercher m'ont achevée. Je regarde ma montre, il est 10h30 et j'ai déjà les tendons qui chantent. ça va être long….

Sur le VTT, bien sûr, c'est une autre histoire. Je me rassure, je suis facile avec le vélo d'Olivier flambant neuf (enfin, j'ai juste peur de le rayer :)). J'en profite pour me refaire, sauf les tendons qui me piquent encore. 

Sur l'orientation azimut, on ne comprend pas tout, on pense que le départ de la section est matérialisé par une balise au bout d'une peupleraie. En fait, on ne trouvera jamais la rubalise et on attaque de trop loin l'azimut qui nous fait donc visiter un champ (hop passage de cloture) avant de jardiner et de décider de redescendre redemander l'explication du départ de section (hop repassage de cloture) pour finir par tomber dessus. Ensuite, on s'en sort mieux jusqu'à ce que je perde le rapporteur en forêt (oups !) et que j'annonce à Christine que j'ai que ma boussole Silva à couleur. Elle fera donc de son mieux avec la sienne et moi je le fais à la louche et je lance surtout ma tête radar. On lâche gros de temps sur cette section et on repart un peu dégoûtées. Sur le Vtt'O je tente de faire des choix différents de ce qui apparaitrait en 1er lieu mais ça n'est pas très payant. 

On enchaîne les CO et les VTT'O, je suis fracassée à pied et je ne fais que marcher. Tout brûle, les pieds, les cuisses, les tendons. Mon corps à soif, trop chaud et me rappelle que je n'ai pas fait de sport depuis bien longtemps.

On finira toutes les sections à pied en marchant, on prendra toutes les balises de pénalités (parce qu'en plus je n'excelle pas en tir, pétanque et autres plaisirs du genre) et en bonus je vais même faire une erreur sur un VTTO (je ne prends pas l'ordre le plus logique). Les garçons auront au moins eu le temps de chiquer quelques bières avant notre arrivée.

Pas le temps de rester pour le repas, ni de discuter, le carrosse ne va pas tarder à se transformer en citrouille. Alors, on salue les organisateurs et hop on remonte dans la Batmobile. 

Les deux jours qui suivront me rappeleront qu'un raid par 35° sans entrainement c'est du masochisme en course à pied pour moi. 

Mais, qu'à cela ne tienne. RDV à St Junien pour le raid VGA ! (Désolé Christine, mais, mes tendons étant ce qu'ils sont, mes trails n'ont toujours pas été rechaussées!)

 

C’est les vacances!! (enfin, surtout pour moi!)

Super entraînement dimanche dernier avec petit one man relay sur le Maupuy le matin. Grand merci à la chef et son assistant laughpour la pose.

 

Pique-nique et rosé, rosé, rosé chez Manu ensuite et pour se finir, descente de la Creuse en canöe avec notre guide barbu préféré.

 

Du coup, ce samedi, on a refait la même mais dans le désordre dans les alentours de Saintes.

Un peu de CO en relais et en jardin public pour commencer où Sophie, très à l'aise, s'est permis de s'arrêter expliquer à une concurrente pourtant expérimentée comment mettre sa carte à l'endroit.

sophjosaintes2016

Après ça, tit coup de VTT suivi d'iti jusqu'à Chaniers, puis, comme on était trop à l'aise en descente, on décide de remonter la Charente en canöé le couteau entre les dents.

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Je sais, c'est pas un couteau, mais on fait ce qu'on peut !

 

Remontée de déversoir, demi-tour, un regard de défi à nos concurrents et c'est fini.

canoésaintes2016bisAutre tit VTT, d'abord en suivi d'iti, puis en CO jusqu'à La Chapelle aux Pots où nous attend une CO mi-urbaine, mi-forêt.

 

On gagne aisément le concours des plus gros mangeurs.

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C'est aussi là que nous connaîtrons notre plus grosse déception de la journée : pas un kil de rosé à l'horizon ! J'ai beau chercher, chercher sur la table, rien.

 

Du coup, ou plutôt sans coup (à boire ! Arf, arf!), et sans aucun doute perturbé par ce terrible coup du sort, notre Guillaume Tell, malgré un style parfait, rate une vache lors de la section de tir à l'arc qui suit, ce qui nous donne le droit de retourner chercher une tite balise en forêt pendant que Sophie refait les niveaux.

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Trois bons camel-backs plus tard, c'est reparti sur un road-book photo de deux trois kms qui nous conduit sur une CO puzzle : 3 cartes et 9 balises à trouver par équipe avec la possibilité de se partager le boulot. Rapide discussion et je me retrouve avec deux cartes et 6 balises à trouver tandis que mes deux petits camarades se partage la même carte et 3 balises…… Me demande si me suis pas fait avoir ?

 

Bref, il commence à faire vraiment soif quand on repart pour Saintes en VTT suivi d'iti à la germanique. Le final le long de la Charente nous assoiffe un peu plus, mais l'arrivée est en vue puis enfin là. On bippe le boîtier et là, pas bon, on a encore une CO avec 21 postes en ville. Il est aux alentours de 14 h, ça cogne grave, et on cuit un peu pendant ce qui nous semble être une bonne heure.

 

Pour vraiment se finir, il reste 3 petits jeux : Sophie, reine de la sarbacane, rapporte, 4min de bonus sur 6, Magi ne récolte qu'une minute sur le lancer de jarretière sur quilles (de bois) et j'arrive à 3min30 sur un jeu dont je ne connais pas le nom, mais qui consiste à faire rouler une bille de bois sur deux cannes (de bois) jusqu'à un emplacement. Plus la bille va loin, plus tu marques de points.

 

Au bout d'un peu plus de 6h d'efforts et un peu plus de 50km, Sophie peut plonger toute habillée dans la Charente et faute de rosé, on va se chiquer deux p'tites b…… et une douche bien méritées.

 

Encore un raid bien organisé et bien sympa que je vous conseille. Un grand merci aux organisateurs et aux photographes présents tout au long du parcours.

 

Yvan

 


P.S. Magi a réussi à monter sur le podium. Peut-être comme seul concurrent à avoir cherché les balises du jardin public en dehors dudit jardin public? A éclaircir.

podiumsaintes2016

Où sont les Twix?

Un petit jeu cette semaine: le premier qui trouve gagne un accès privilégié pour l'achat d'un véhicule d'occasion à 6 places valable dès que la boîte de vitesses du dit véhicule sera passée au travers (si j'en crois les bruits qui sortent de la sus-dite boîte, ça ne devrait pas tarder!)

Prix spécial pour celui qui trouve les Twix sur la dernière vidéo.wink

https://plus.google.com/photos/104226174029695523653/albums/6292804882750711521

Championnat de ligue de LD

peyrelevadeSamedi 21 Mai , Jérome nous a brouetté à Peyrlevade dans son carosse spacieux mais on n'a eu du mal à trouver le départ car on n'était tellement en avance que les flèches indiquant le départ n'étaient pas encore installées … 

Une longue qui nous a paru vraiment longue à cause de la chaleur : c'est tellement rare qu'on ne devrait pas sans plaindre mais on a tous eu soif … surtout qu'aucun de nous n'avait pensé à son camel.

Seul Jérome et Jean Louis tire leur épingle du jeu en remportant leur circuit respectif.

Le WE dernier on a remis ça à coté en Dordogne mais je laisse à Yvan le soin de rapporter ses exploits … 

Christine

CFC-2016

5 twix courageux se sont rendus dans le Vaucluse lors du week-end de l'ascension.

Jeudi :

Après 9H00 de route, nous sautons de la voiture pour une médium-sprint dans Vaison la Romaine.

Vendredi :

Nous avons disputé un  O'show en trois manches à Sault. Bonne expérience.

Samedi :

Championnat de france de Moyenne distance à je ne sais plus le nom.

Et enfin, Dimanche le relais CFC (Championnat de france des club).

Yvan fait équipe avec la corrèze sur un circuit Georgiou et nous 4 ( Samuel, Christine, justine et moi) dans l'ordre des relais. Départ sur l'Hippodrome deSault ainsi que poste spectacle et arrivée. Je n'envie pas les chevaux…

 

Bilan : Nous terminons 6ème sur environ 120 équipes !

 

Sinon week-end sympa avec Orientation 87 ( 32 dans le même gite).

Guy

 

Le poste 99 au pied d'un alambic !

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Mon dernier raid de quadra avec ma douce

Après un petit week-end cheyre- pas cheyre sur lequel la patronne reviendra peut-être, et alors que Gaël Monfils vient de finir par se faire exploser par Nadal à Monte-Carl et qu'il pleut encore sur la Jarnagésie Méridionale, je vous propose un petit retour en arrière.

 

Juste après l'aube, ce samedi, vers 12h45, alors que la lumière diaphane du soleil peinait à faire émerger les toitures d'ardoise de la brume, ma dulcinée, le Multipla millésime 99 et moi-même quittâmes notre contrée, baskets aux pieds, guêtres aux mollets et le cœur vaillant (ça fait 20 jours que je prépare cette phrase ! Alors, pas de remarques SVP).

Nos destriers en pièces détachées bien calés à l'arrière, direction le (très) Proche Orient pour participer au petit RAC de nos amis de CAP 03 à Commentry.

 

Départ de l'étang de Néris-les-Bains dont la principale particularité est d'être situé dans …… un trou, on peut pas dire autrement (géologiquement parlant, s'entend, n'allez pas me faire dire du mal de mes voisins Rhônalpino-auvergnats).

Après avoir déposé nos VTT (remontés, j'vous rassure, on n'est pas nés de la dernière pluie quand même!), et avoir scrupuleusement écouté les consignes de Pascal, directeur de course du jour, c'est parti pour une petite montée qui débute le trail initial de 3-4km.

 

Pour l'occasion, ma coéquipière prend un départ, qui, sans être canon, me paraît un peu rapide à l'écoute de sa fréquence respiratoire. Comme je lui en fais part, elle se contente de lever le pouce avant de se jeter à grandes enjambées dans la descente tout en m'assurant que « même pas mal, j'force pas ! ». Trop forte !!

En fin psychologue et la sachant prête à me dire de fermer ma bouche, je n'insiste pas.

 

On retrouve nos montures pour la 2ème section qui débute par la même « petite » montée que le trail que nous franchissons sereinement……. à pied comme nos camarades.

2 options sur cette section que nous laissons de côté, la position VTT convenant nettement moins au dos de Sophie que la course à pied.

 

Retour à Néris au bout de 11km, mais sur le viaduc où on laisse les chevaux se reposer pour partir (en descente!! yes) sur la CO semi-urbaine autour du lac où on prend tout sans trop de problème à part un aller-retour au camping facilement évitable. Yvan, arrête de suivre les autres équipes comme un c.. !

photo: Eric Van Obbergen

photo: Eric Van Obbergen

La 4ème section est un road-book de 9km jusqu'à Commentry. Une petite erreur en suivant la même équipe que sur la CO (oui, je sais, quand je suis c.., je suis c.. longtemps)

Concentres sur la CO les Liolio

Concentres sur la CO les Liolio

Une petite rincée sur la fin nous coûte quelques minutes, le temps que Sophie trouve et enfile son K-Way puis se fasse mettre correctement son buff par un commissaire de course, et enfin retrouve le gant qu'elle avait perdu dans la manœuvre. Peut-être quelques progrès possibles sur ce type de transition.

 

On termine par la CO au score derrière le lycée de la chef à Commentry. Un azimuth à l'arrache (de ma part bien sûr) nous coûtera deux balises qu'on finit par lâcher. Sophie profite de ce que je fais le sanglier dans les parages pour faire un joli petit bouquet. Mais, le temps passe, on commence à fatiguer un peu et on laisse une dernière balise avant de rentrer dans les temps à l'arrivée.

Sophrac2

Après une bonne douche réparatrice bien chaude, vient l'heure du repas ou plutôt, devrais-je dire, du banquet, tant la variété que l'abondance des plats et liquides est impressionnante.

RAC3

Bien rassasiés, retour vers le (pas très) Far West que nous rejoignons après le coucher du soleil (« I'm a poor lonesome cow-boy……….. etc, etc)

 

Très bonne journée pour tous les deux, distance et niveau de difficulté très raisonnable pour ce qui nous concerne, sections courtes et variées, bref tout ce qu'on aime, sans parler de l'après course.

 

Un grand merci à Pascal et toute sa bande, je n'avais pas pu venir les autres fois, mais je conseille à tous d'essayer, que ce soit le petit ou le grand raid pour les plus gaillards.

 

Yvan

Oléron 2016

Capture d’écran 2016-03-28 à 20.14

Vu que le week-end s'annonçait pourri, pourquoi ne pas aller à la mer ?

Bonne idée ! car le temps fût clément et idéal pour disputer 3 courses.

Samedi 26 mars :Sprint au château d'oléron.

Un départ sympa au pied de la citadelle avec une boucle dans la ville.

Justine finit première dame en 12 ans ! et donc podium !

Capture d’écran 2016-03-28 à 20.15     IMG_1881

Dimanche 27 mars : Longue distance forêt des saumonards à Boyardville.

Cette forêt nous a déjà coûté cher il y a 2 ans au CNE, nous y allons avec méfiance.

Finalement nous avons brisé la malédiction, Justine 2ème en D12 et Guy 3ème en H50.

IMG_1896       IMG_1889

Lundi 28 mars : Moyenne distance à Grand village.

Le succès nous est monté à la tête, et après un dimanche après midi à profiter du soleil et accuser le coup du changement d'heure,

c'est avec brio que les twix se sont vautrés sur la middle. Même pas vexés ! IMG_1907

En résumé un week-end de Pâques agréable avec une organisation sympathique.

 

 

 

 

Les Twix à Cognac et non pas les twix au cognac !

En ce dimanche ensoleillé, et vu ma bonne humeur de ces derniers jours,

une petite sortie à Cognac la forêt, rien de tel pour vous changer les idées.

Une Longue distance au programme qui finalement s'est bien passée vu que je frise la première place si j'enlève le dernier poste à poste où une zone censée infranchissable s'est révélée traversée d'un sentier qui me fit perdre 3 minutes….

Enfin bref. merci à Orientation 87 pour cette orga sympathique.

et merci à Louise pour les photos.

Guy

Résultats et trace ta course sur www.limco.fr

2 jours 2016 « avec le beau temps »

Cette édition de  week-end en Creuse se termine. Merci à tous les participants,

au plaisir de vous revoir l'an prochain.

Les résultats et la possibilité de tracer sa course sur

www.limco.fr

Quelques photos prises par Louise de Brive Corrèze Co les autres visibles sur 

https://www.facebook.com/correzeco/photos_stream?tab=photos_stream

 

les twix sont des boulets

le WE dernier 2 courses au programme :
une Balisarde le samedi au chateau de Montlosier : seuls, guy et moi sommes du déplacement. On retrouve sur place Daniel, le frère de Guy. Je prends ma carte et tout de suite je fais "glurps" le poste 1 me parait trop complexe … Je décide de faire un grand détour pour avoir un point d'attaque plus proche du poste … mais au lieu de compter les falaise (j'ai peur qu'elles ne soient pas toute marquées ou pas toutes visibles du chemin) je choisis de m'arrêter quand la zone achurée traverse à nouveau mon chemin… sauf que la première zone achurée s'est étendue et à englober cette zone : je m'arrête donc bien plus loin dans une zone identique … j'aurais dû me rendre compte de la distance … mais je n'ai pas fais attention qu'on était au 1/7500 … 30 minutes plus tard je n'ai toujours pas trouver mon poste … tout se ressemble … je croise quelqu'un qui me recale et vu l'heure et ma position sur la carte je décide d'enchainer sur la 4 … Guy sauve l'honneur avec une belle 4ème place

Le dimanche : une régionale à Vaulry. Yvan passe à la maison, bois un café et on saute dans la voiture. A mi-chemin : je dis à Guy :

"- t'as bien pris la boite rouge avec le matériel de CO

– non"

On commence par faire demi-tour puis on décide de téléphoner à Pascal pour savoir s'il n'aurait pas des boussoles et des doigts à nous prêter : Ouf ….

Yvan se marre bien. Moi je suis bien agacée : cette boite aurait dû rester dans la voiture ou tout du moins devant la porte … depuis quand guy est un maniaque du rangement …grrrrrr

En arrivant on récupère le matériel en prêt on retourne à la voiture et … Yvan se rend compte qu'il a 2 chaussures gauches … Heureusement Guy à 2 paires de baskets …

Je réussis bien ma course sauf le poste 3 ou je laisse au moins 8 minutes : grrrrrrr la carto est tout fausse au dessus du poste et du coup avantage ceux qui ont fait le choix d'arriver par le bas (choix pas du tout logique …)

Cette fois c'est Samuel qui sauve l'honneur en rapportant son circuit.

Merci à Pascal et à Jean Luc pour le prêt du matériel

Christine